15.5 C
Athens
Δευτέρα, 16 Μαρτίου 2026

Ένας ατέλειωτος εφιάλτης… και λέγεται τηλεργασία!!! Γιατί όμως;;;

Τον τελευταίο χρόνο η τηλεργασία ή κατ’ οίκον εργασία, έχει γίνει η νέα μας πραγματικότητα. Για μερικούς η τηλεργασία ήταν και είναι ένα όνειρο που έγινε πράξη. Η δουλειά από το σπίτι προσέφερε ευελιξία και άνεση καθώς ο χρόνος και το κόστος καθημερινών μετακινήσεων περιορίστηκε, ο προσωπικός χρόνος αυξήθηκε και η ισορροπία μεταξύ προσωπικής ζωής και εργασίας θεσμοθετήθηκε.

Μερικοί έγιναν πιο παραγωγικοί μακριά από τους περισπασμούς του συνηθισμένου χώρου εργασίας και άλλοι βρήκαν τον χρόνο να κάνουν κάτι διαφορετικό.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν άτομα που δεν ευνοήθηκαν από την τηλεργασία. Η δουλειά στο σπίτι τους δυσκολεύει να βρουν την ισορροπία που επιδιώκουν με αποτέλεσμα να αποστρέφονται την τηλεργασία. Ειδικά το τελευταίο διάστημα, κατά το οποίο έχουμε κλείσει ένα χρόνο στην κατάσταση αυτή, τα συναισθήματα αποστροφής ολοένα και αυξάνονται. Ακόμη και όσοι βρήκαν τον εαυτό τους σε αυτήν την καινούργια καθημερινότητα, νιώθουν ότι οι μπαταρίες τους λιγοστεύουν. Κι όμως, υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που δικαιολογούν την παραπάνω στάση.

Η ανάγκη του ανήκειν
Στην πυραμίδα αναγκών του Maslow, η ανάγκη του ανήκειν, της φιλίας και της σύνδεσης είναι θεμελιώδης για τη ψυχολογική ικανοποίηση των ανθρώπων. Η κοινωνική απόσταση και η απομόνωση από συναδέλφους και φίλους έχει στερήσει τις ανθρώπινες επαφές και τις αλληλεπιδράσεις που είναι απαραίτητες για την ψυχική μας ευεξία.

Με άλλα λόγια, η τηλεργασία έχει μάς έχει στερήσει θετικές αλληλεπιδράσεις, υποστήριξη, και το κλίμα της ομαδικότητας και συντροφικότητας που είναι απαραίτητα για την επίτευξη στόχων και την καλύτερη λειτουργία μιας επιχείρησης.

Ο απώτερος σκοπός μας
Όταν έχουμε ένα συγκεκριμένο σκοπό σε ό,τι κάνουμε τότε το πάθος, η δημιουργικότητα, και η θέλησή μας αυξάνονται. Η τηλεργασία δυσκολεύει ακόμη περισσότερο τις επιχειρήσεις να μοιραστούν τον σκοπό τους με τους εργαζόμενους, ειδικά όταν οι εργαζόμενοι είναι πολλοί. Επίσης, όσο οι άνθρωποι είναι μακριά ο ένας από τον άλλον, τόσο δυσκολότερα παραμένουν ενωμένοι κάτω από έναν κοινό απώτερο σκοπό.

Επομένως, είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε λιγότερη έμπνευση, κινητοποίηση, αίσθηση σκοπού και ευτυχίας για τη δουλειά που κάνουμε.

Ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής
Μερικοί το έχουν καταφέρει. Για άλλους όμως είναι δύσκολο να θέσουν όρια με αποτέλεσμα να δουλεύουν ακόμη περισσότερες ώρες. Η εργασία στον χώρο του σπιτιού μπορεί να κουράσει παροτρύνοντας εργαζόμενους να ασχοληθούν με τη δουλειά ακόμη και έως αργά το βράδυ. Στην προ κορωνοϊού εποχή, για παράδειγμα, ήταν ευκολότερο να αφήσεις αναπάντητο ένα email μέχρι να πας στο γραφείο την επόμενη μέρα. Πλέον, αν δεν απαντήσεις την ώρα που λάβεις το μήνυμα, νιώθεις κατευθείαν άγχος.

Αποτελώντας το βασικότερο αίτιο της κούρασης που βιώνουμε αυτήν την περίοδο, ίσως ο καθένας χρειάζεται με δικούς του τρόπους να βρει την ισορροπία που αποτελεί κλειδί για την ψυχική μας ευεξία.

Ιδιωτικότητα
Όταν δουλεύουμε από το σπίτι, η προσωπική μας ζωή είναι πιο εύκολο να αποκαλυφθεί σε σχέση με το αν δουλεύαμε αποκλειστικά στον εργασιακό χώρο. Επιπλέον, ο συνάδελφος μπορεί να αποκτά μεγαλύτερη πρόσβαση στο οικογενειακό περιβάλλον, τις ενδοοικογενειακές σχέσεις από όσο θέλουμε.

Αυτό γίνεται ακόμη πιο δύσκολο όταν υπάρχουν παιδιά και οι ανάγκη για τη φροντίδα τους με αποτέλεσμα να μπερδεύονται ακόμη περισσότερο τα όρια μεταξύ προσωπικής και εργασιακής ζωής.

Περιβάλλον
Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν πρόσβαση στα απαραίτητα εργαλεία και τις κατάλληλες συνθήκες για τη δουλειά τους από το σπίτι. Παρόλο που έναν χρόνο μετά σίγουρα τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα απ’ ότι νωρίτερα, αυτό δεν αναιρεί το γεγονός ότι οι συνθήκες στο σπίτι είναι διαφορετικές. Ακόμη και οι περισπασμοί από θορύβους στο κοντινό περιβάλλον είναι αρκετοί για να προκαλέσουν εκνευρισμό και δυσαρέσκεια με αποτέλεσμα να υπάρχουν επιπτώσεις στη συγκέντρωση και την απόδοση εργασίας. Για πολλούς ο χώρος εργασίας από μόνος του μπορεί να προφέρει επιπλέον κίνητρο και ευαισθητοποίηση.

Η τηλεργασία έχει σίγουρα προσφέρει θετικά στον χώρο εργασίας όπως συντονισμό και εγρήγορση δραστηριοτήτων. Ωστόσο, πλέον, έναν χρόνο μετά, η συναισθηματική και ψυχολογική κούραση βαραίνουν. Μέχρι να βρούμε πάλι την «κανονικότητα», είναι σημαντικό να θέτεις προτεραιότητες έτσι ώστε να ανταπεξέλθεις όσο καλύτερα γίνεται στις συνθήκες που βιώνουμε.

[signoff]

 

Πηγή

Εσείς πάντως μην ξεχάσετε να γραφτείτε στις ειδοποιήσεις μας , ώστε να ενημερωθείτε πρώτοι για τις πιο HOT προσφορές της ημέρας  και ακόμη περισσότερες  στο κανάλι μου στο Telegram και κάντε Like & Share την σελίδα μας στο Facebook.

Θα χαρώ να βοηθήσω και να απαντήσω απορίες σας. Θα με βρείτε στο Messenger ως Unpackman Review. Αφήστε μου ένα σχόλιο στο βίντεο ή στείλετε μου ένα email στο unpackmanreview@gmail.com. Κάντε SUBSCRIBE και πατήστε την ειδοποίηση () στο κανάλι μου.

Unpackman

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Leave a reply

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Oppo, OnePlus και vivo ανεβάζουν τις τιμές των smartphone τους

Η Oppo και η OnePlus ανακοίνωσαν ότι από σήμερα, 16 Μαρτίου, ανεβάζουν τις τιμές σε ορισμένα smartphone τους στην αγορά της Κίνας. Όπως μεταφέρει το GSMarena, οι αυξήσεις αφορούν όλα τα μοντέλα...

Ανθρωποειδή ρομπότ πιάνουν δουλειά σε εργοστάσιο της BMW [βίντεο]

Η BMW δοκιμάζει ανθρωποειδή ρομπότ στο εργοστάσιο της Λειψίας στη Γερμανία. Τα AI ρομπότ βοηθούν στη συναρμολόγηση και μεταφορά εξαρτημάτων στη γραμμή παραγωγής. Η αυτοκινητοβιομηχανία...

Τι είναι το κουμπί WPS στο router – Πότε πρέπει να το χρησιμοποιείτε

Το κουμπί WPS είναι μια λειτουργία που υπάρχει σε πολλά routers και Wi-Fi extenders και έχει σχεδιαστεί για να κάνει πιο εύκολη τη σύνδεση...

Κινητά έως 70€ για άτομα με αναπηρία – Ποιοι τα δικαιούνται

Νέα ρύθμιση που δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ Β’ 761/2026 προβλέπει μέτρα για την ισότιμη πρόσβαση των ατόμων με αναπηρία σε υπηρεσίες ηλεκτρονικών επικοινωνιών. Μεταξύ αυτών...

Δίμπαντος Ασύρματος “ΧΩΜΑ”. Με 10W με GPS, Ρύθμιση μέσω Αpp (bluetooth) και πολλά άλλα Στα 38€ ΚΟΜΠΛΕ! Baofeng UV32

Είναι απλά εξαιρετικό για τα χρήματα, όμορφο σε Military style κι αν είσαι prepper, outdoor τύπος και ψάχνεις για ασύρματο πομποδέκτη με 10W max...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Δίμπαντος Ασύρματος “ΧΩΜΑ”. Με 10W με GPS, Ρύθμιση μέσω Αpp (bluetooth) και πολλά άλλα Στα 38€ ΚΟΜΠΛΕ! Baofeng UV32

Είναι απλά εξαιρετικό για τα χρήματα, όμορφο σε Military style κι αν είσαι prepper, outdoor τύπος και ψάχνεις για ασύρματο πομποδέκτη με 10W max...

1000 +1 Λόγοι για να τα κάνεις ΔΙΚΑ σου! Τα “Υγιεινά” Ακουστικά… QCY Crossky C50 στα 30€ από Ελλάδα!!!

Σε 3 διαφορετικά χρώματα για να επιλέξεις το αγαπημένο σου Έχοντας 2πλούς drivers στα 10,8mm αλλά και όλα τα νέα πρωτόκολλά Bluetooth 6.0 κοκ συνδυασμένα...

Το “ΚΑΛΥΤΕΡΟ” Συνολικά 20άρι Ηλεκτρικό (σπαστό) Ποδήλατο στην Καλύτερη τιμή EVER. Στα 527€ ΚΟΜΠΛΕ HillMiles Mile 2

Ίσως είναι η ευκαιρία σου να αποκτήσεις Το "ΚΑΛΥΤΕΡΟ" Συνολικά 20άρι Ηλεκτρικό (σπαστό) Ποδήλατο στην Καλύτερη τιμή EVER... και δεν το λέω έτσι! Με Ανάρτηση...

Τα Πράγματα είναι “ΣΟΒΑΡΑ”… Power Station ΣΗΜΕΡΑ Στα 143€ ΚΟΜΠΛΕ! Allpowers VOLIX P300 LITE με 5 χρόνια Εγγύηση

Με 256Wh, LiFepo4 μπαταρίες και 300W (600W paeak), 5 χρόνια εγγύηση και... Δυνατό, ποιοτικό, βολικό, μικρό και με πράγματα που τα πληρώνεις πανάκριβα σε...

Με 6000Amp Peak… Χτυπάς “ΧΘΕΣ”… Στα 44€ ΚΟΜΠΛΕ από ΕΥΡΩΠΗ!!! Δες Live, το ΑΧΑΣΤΟ… “ΤΕΡΑΣ” Jump Starter POPDEER PD-J66… και Βάζει μπροστά “τα...

Οι δοκιμές που γίνονται και μάλιστα σε "παλιό" αυτοκίνητο δεν Γίνονται... τυχαία! Για όσους γνωρίζουν λίγα πράγματα... τα παλιά "γυρνάνε" ποιο δύσκολα από τα...