Ύπνος – Ερευνητές βρήκανε ποιο είναι το γονίδιο που μας κάνει να αισθανόμαστε ότι δεν τον χρειαζόμαστε

Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily.

Η μελέτη αυτή που δημοσιεύτηκε από την επιστημονική επιθεώρηση «Νeuron» επικεντρώθηκε στη μελέτη των μελών μιας οικογένειας που είχαν μειωμένη ανάγκη για ύπνο.

O Λούις Πτασέκ, νευρολόγος στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, είπε πως είναι εντυπωσιακό το πόσο λίγα γνωρίζουμε για τον ύπνο, δεδομένου ότι ένας μέσος άνθρωπος περνά έτσι το ένα τρίτο της ζωής του και τόνισε ότι η παρούσα έρευνα μελέτησε το πώς διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου και διαφορετικοί νευρώνες επηρεάζουν τον ύπνο και την αϋπνία.

Όταν μελετήθηκε μια οικογένεια στην οποία όλα τα μέλη λειτουργούσαν κανονικά μόνο με έξι ώρες ύπνου, βρέθηκε μια πολύ σπάνια μετάλλαξη του γονιδίου ADRB1.

Οι ερευνητές στη συνέχεια διεξήγαν πειράματα σε ποντίκια που έφεραν την παραλλαγμένη μορφή αυτού του γονιδίου. Βρέθηκε ότι τα ποντίκια που είχαν αυτό το μεταλλαγμένο γονίδιο κοιμόντουσαν 55 λεπτά λιγότερο συγκριτικά με εκείνα που δεν το είχαν. Οι άνθρωποι αντίστοιχα που ήταν φορείς αυτού του μεταλλαγμένου γονιδίου βρέθηκε ότι κοιμούνται κατά μέσο όρο 2 ώρες λιγότερο.

Αυξημένα επίπεδα του γονιδίου βρέθηκαν στο τμήμα του εγκεφαλικού στελέχους το οποίο εμπλέκεται σε ασυνείδητες δραστηριότητες όπως είναι η αναπνοή και η κίνηση των ματιών.

Επιπρόσθετα οι φυσιολογικοί νευρώνες ADRB1 σε αυτή την περιοχή του εγκεφάλου είναι πιο δραστήριοι όταν είμαστε ξύπνιοι αλλά και στη διάρκεια του ύπνου REM (rapid eye movement), ενώ δεν παρατηρήθηκε στα υπόλοιπα στάδια του ύπνου. Οι μεταλλαγμένοι νευρώνες ήταν πιο δραστήριοι από τους μη μεταλλαγμένους, οπότε πιθανότατα συμβάλλουν στο να κοιμόμαστε λίγο.

Το εύρημα επιβεβαιώθηκε με τη χρήση της οπτογενετικής, όταν οι ερευνητές χρησιμοποίησαν φως για να ενεργοποιήσουν τους νευρώνες ADRB1 τα ποντίκια ξύπνησαν αμέσως.

Η Γινγκ-Χούι Φου, γενετίστρια στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο, τονίζει ότι η έρευνα αυτή μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη νέων φαρμάκων για τη ρύθμιση του ύπνου.

«Ο ανεπαρκής ύπνος συνδέεται με πληθώρα προβλημάτων υγείας όπως με τον καρκίνο, με αυτοάνοσες διαταραχές, καρδιαγγειακές νόσους και με το Αλτσχάιμερ», τονίζει η ίδια.

[signoff]

 

Πηγή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Leave a reply

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Από Ελλάδα Ηλιακό Πάνελ 80Watt σε ΤΙΜΗ “Κίνας”! Ο Απόλυτος Φίλος του καλοκαιριού… Στα 89€ Κομπλέ Cheotech SC007 (Video)

Η τιμή για την ποιότητα του είναι Κίνας κι όχι Ελλάδας Ήρθε την πιο κατάλληλη στιγμή αν και στην χώρα μας θεωρώ πως ότι ηλιακό...

Πιο RETRO και πολυχρηστικό “ΠΑΘΑΙΝΕΙΣ”… Το Φοβερό 8Bitdo Retro18 Numpad… Στα 41€ ΚΟΜΠΛΕ (Βίντεο)

ΠΡΟΣΟΧΗ... Χαμηλότερη τιμή Ελλάδας στα 57€ και ψάξτο! Αυτό που το διαφοροποιεί σε σχέση με τον ανταγωνισμό του είναι ότι μπορεί να δουλέψει ΜΟΝΟ του...

Η Xiaomi ετοιμάζει τα 17T και 17T Pro με αναβαθμισμένες κάμερες και υψηλότερες τιμές

Η Xiaomi αναμένεται να παρουσιάσει σύντομα τα 17T και 17T Pro με αναβαθμισμένους αισθητήρες κάμερας και σημαντική αύξηση τιμής, με πιθανό λανσάρισμα ακόμη και...

Αυτή είναι η νέα δωρεάν εφαρμογή της Google για όλους

Το Google app στο κινητό μας είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος να δούμε άρθρα που μας ενδιαφέρουν μέσω του Discover, να αναζητήσουμε πράγματα...

Huawei MatePad 12X: Το tablet που ταιριάζει στη καθημερινότητά σου

Συνήθως αγοράζουμε συσκευές για μια συγκεκριμένη δουλειά, όμως έχουμε και τις συσκευές που καταφέρνουν να ενσωματώνονται στη καθημερινότητά μας. Συνήθως αυτό είναι το τηλέφωνό...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Από Ελλάδα Ηλιακό Πάνελ 80Watt σε ΤΙΜΗ “Κίνας”! Ο Απόλυτος Φίλος του καλοκαιριού… Στα 89€ Κομπλέ Cheotech SC007 (Video)

Η τιμή για την ποιότητα του είναι Κίνας κι όχι Ελλάδας Ήρθε την πιο κατάλληλη στιγμή αν και στην χώρα μας θεωρώ πως ότι ηλιακό...

Πιο RETRO και πολυχρηστικό “ΠΑΘΑΙΝΕΙΣ”… Το Φοβερό 8Bitdo Retro18 Numpad… Στα 41€ ΚΟΜΠΛΕ (Βίντεο)

ΠΡΟΣΟΧΗ... Χαμηλότερη τιμή Ελλάδας στα 57€ και ψάξτο! Αυτό που το διαφοροποιεί σε σχέση με τον ανταγωνισμό του είναι ότι μπορεί να δουλέψει ΜΟΝΟ του...

Όμορφο “Άρμα Μάχης”… με Offline Maps “προίκα” και πολλές “περγαμηνές” στα 47€ ΚΟΜΠΛΕ… κι ΕΝΑ ΔΩΡΟ δικό σου Tank T6 (Βίντεο & Giveaway)

Έχουμε δει πάρα πολλά Smartwatch και θα δούμε ακόμη περισσότερα. Το καθένα έχει τα δικά του μικρά κομμάτια που θα μας κάνουν να το...

Ο Δυνατός Multi-Band Compact Ασύρματος “Του Αστυνομικού”. Είναι “Τσάμπα” Με 10W με Ρύθμιση μέσω Αpp (bluetooth) και πολλά άλλα Στα 28€ ΚΟΜΠΛΕ! BinTolk BT8200...

Ίσως να είναι ο "Ιδανικός" οικονομικός Ασύρματος για τα Σώματα Ασφαλείας... κι όχι μόνο! Είναι απλά εξαιρετικό για τα χρήματα, όμορφο και πολύ μικρό σε...

Έχεις Makita – DeWalt & Milwaukee? Με Φ64 και Τρελή δύναμη Είναι το Turbo Jet Fan… του μάστορα! Στα 59€ ΚΟΜΠΛΕ! (βίντεο)

Είναι Τέρας Δύναμης... είναι το Turbo Jet Fan... του μάστορα ειδικά φτιαγμένο για να συμπληρώσεις την συλλογή σου. Έχει 3 διαφορετικά μοντέλα Για Makita -...