Πώς είναι η μέρα σου στη δουλειά; Το έξυπνο ρολόι σας το γνωρίζει ήδη!

Τα σημερινά smartwatch, δεν βοηθούνε να είστε σε φόρμα και υγιής, αλλά μπορούν επίσης να προβλέψουν τις επιδόσεις μεμονωμένων εργασιών καθώς οι εργαζόμενοι ταξιδεύουν από και προς το γραφείο φορώντας αυτές τις συσκευές, λέει μια μελέτη.

Προηγούμενη έρευνα σχετικά με τη μετακίνηση δείχνει ότι το άγχος και η απογοήτευση από τις μετακινήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε λιγότερο αποτελεσματικό εργατικό δυναμικό και σε αυξημένη αντιπαραγωγική εργασιακή συμπεριφορά.

Ερευνητές από το Dartmouth College στις ΗΠΑ κατασκεύασαν μοντέλα κινητής μηχανικής εκμάθησης ανίχνευσης (ML) για να προβλέψουν με ακρίβεια την απόδοση της εργασίας μέσω δεδομένων που προέρχονται από τις φορητές συσκευές.

«Το κλειδί ήταν να μπορέσουμε να αξιολογήσουμε αντικειμενικά το άγχος κατά τη μετακίνηση μαζί με τη φυσιολογική αντίδραση στην εμπειρία της μετακίνησης», δήλωσε ο Subigya Nepal, διδακτορικός φοιτητής στο Dartmouth και κύριος συγγραφέας της εργασίας.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη χρησιμοποίησαν έναν ιχνηλάτη δραστηριότητας Garmin vivoSmart 3 και μια εφαρμογή ανίχνευσης που βασίζεται σε smartphone για να καταγράψουν φυσιολογικά και συμπεριφορικά μοτίβα κατά τη διάρκεια της μετακίνησης, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων δραστηριότητας, της χρήσης τηλεφώνου, του καρδιακού παλμού και του στρες.

Το σύστημα κατέγραψε επίσης εξωτερικούς παράγοντες όπως η τοποθεσία, ο καιρός, η διάρκεια της διαδρομής και η μεταβλητότητα της διαδρομής.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 275 εργαζόμενους που συλλέχθηκαν σε περίοδο ενός έτους πριν από το ξέσπασμα της πανδημίας. Οι εργαζόμενοι, σχεδόν το 95% των οποίων οδηγούσε, παρακολουθούνταν καθώς ταξίδευαν. Επίσης, παρακολουθούνταν για περιόδους 30 λεπτών πριν και μετά τη μετακίνηση.

«Σε σύγκριση με άτομα με χαμηλές επιδόσεις, τα άτομα με υψηλές επιδόσεις επιδεικνύουν μεγαλύτερη συνέπεια την ώρα που φτάνουν και φεύγουν από την εργασία τους», δήλωσε ο Pino Audia, συν-συγγραφέας της μελέτης.

«Αυτό μειώνει δραματικά τις αρνητικές επιπτώσεις της μεταβλητότητας στις μετακινήσεις και υποδηλώνει ότι το μυστικό για την υψηλή απόδοση μπορεί να βρίσκεται στην τήρηση καλύτερων ρουτινών».

Ενώ τα άτομα με υψηλές επιδόσεις είχαν φυσιολογικούς δείκτες που συνάδουν με τη φυσική κατάσταση και την ανθεκτικότητα στο στρες, τα άτομα με χαμηλές επιδόσεις είχαν υψηλότερα επίπεδα στρες τις περιόδους πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τις μετακινήσεις.

Οι άνθρωποι με χαμηλές επιδόσεις χρησιμοποιούσαν επίσης τα τηλέφωνά τους περισσότερο κατά τις μετακινήσεις τους.

Συνολικά, η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι οι εργαζόμενοι περνούν περισσότερο χρόνο μετακινώντας στο σπίτι από την εργασία τους παρά ταξιδεύοντας στη δουλειά.

Η μελέτη έδειξε επίσης ότι δεν μπορεί να είναι κακές όλες οι μετακινήσεις.

[su_button url=”https://itechnews.gr/2020/04/itechnews-gr-tora-pia-episima-kai-sta-google/” target=”blank” style=”bubbles” background=”#5d9e17″ color=”#ffffff” size=”10″ wide=”yes” center=”yes” radius=”20″ icon=”https://itechnews.gr/wp-content/uploads/2021/08/google_news.jpg” icon_color=”#060606″ text_shadow=”2px 2px 2px #000000″ rel=”lightbox”]Ακολουθήστε το iTechNews.gr στο Google News! Παρακολουθήστε τα τελευταία νέα, τάσεις, αξεσουάρ και παρουσιάσεις[/su_button]

Παρακολουθώντας τα χαρακτηριστικά της μετακίνησης, όπως η απόσταση με τα πόδια και τα βήματα, η έρευνα επιβεβαίωσε ότι οι μετακινούμενοι που εμπλέκονται σε ενεργές μορφές μετακίνησης συνήθως βιώνουν αυξημένη παραγωγικότητα στην εργασία.

«Η μετακίνηση σας προβλέπει την ημέρα σας. Αυτή η έρευνα αποδεικνύει ότι η κινητή ανίχνευση είναι ικανή να προσδιορίσει πώς το ταξίδι από και προς το γραφείο επηρεάζει μεμονωμένους εργαζόμενους», δήλωσε ο Andrew Campbell, επικεφαλής ερευνητής και συν-συγγραφέας της μελέτης.

Οι ερευνητές ελπίζουν ότι αυτή η τεχνολογία ανίχνευσης κινητής τηλεφωνίας θα είναι επίσης σε θέση να ανιχνεύει το άγχος των μετακινήσεων και να προσφέρει προσαρμοσμένες παρεμβάσεις όπως μουσική, podcast ή συνδέοντάς τα με φίλους και οικογένεια.

 

[signoff]

 

Πηγή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Leave a reply

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

2026 New Pandorra Box 3D. Η Best Seller Super Arcade Κονσόλα τα “Σπάει” με 36800+ παιχνίδια. ΤΩΡΑ στα 92€ ΚΟΜΠΛΕ (Βίντεο)

Ενημέρωση 23/08/26 00:30 Τα πρώτα κουπόνι στα 88€ τα εξαφανίσατε (κάποιοι ξέρουν το "Χτύπα Χθες" που λέω στο βίντεο) Ενημέρωσα νέο κουπόνι και πλέον η τιμή...

Διέρρευσε η τιμή του XBOX Series X25 και είναι πανάκριβο!!!

Η Microsoft ανακοίνωσε πρόσφατα ότι θα γιορτάσει τα 25 χρόνια του XBOX με μία ιδιαίτερη-και πανέμορφη νέα Xbox Series X κονσόλα, που θα θυμίζει έντονα το original. Ο λόγος γίνεται...

Το Snapdragon X2 Elite Extreme αφήνει πίσω την Intel χωρίς καν να χρειάζεται πρίζα

Ακόμη και με μπαταρία, το Snapdragon X2 Elite Extreme SoC ξεπερνά ένα σύστημα Intel που είναι συνδεδεμένο στο ρεύμα, ενώ είναι έως και 83%...

Xiaomi 18: Τα Pro έρχονται φέτος, το βασικό μοντέλο πάει για το 2027

Η Xiaomi φαίνεται να ετοιμάζει τη σειρά Xiaomi 18 σε δύο ξεχωριστά κύματα κυκλοφορίας, με τα Pro μοντέλα να έρχονται τον Σεπτέμβριο και το...

Αυτές οι e-SIM αποτελούν τη μεγαλύτερη απειλή των παρόχων

Η ζήτηση ταξιδιωτικών καρτών e-SIM γνωρίζει εκρηκτική άνοδο, καθώς οι ταξιδιώτες αναζητούν πιο φθηνές εναλλακτικές στα πακέτα περιαγωγής. Αναλυτές της FDM CCS Insight, εκτιμούν ότι...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

2026 New Pandorra Box 3D. Η Best Seller Super Arcade Κονσόλα τα “Σπάει” με 36800+ παιχνίδια. ΤΩΡΑ στα 92€ ΚΟΜΠΛΕ (Βίντεο)

Ενημέρωση 23/08/26 00:30 Τα πρώτα κουπόνι στα 88€ τα εξαφανίσατε (κάποιοι ξέρουν το "Χτύπα Χθες" που λέω στο βίντεο) Ενημέρωσα νέο κουπόνι και πλέον η τιμή...

Η Πιο “Ολοκληρωμένη” Smart Κλειδαριά με Φυσικό Κλειδί και με 5 Τρόπους Ξεκλειδώματος!!! Στα 159€ Κομπλέ Welock U71

Υπάρχουν πάρα πολλά στυλ με διαφορετικές δυνατότητες το καθένα, ώστε να βρούμε ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΗΛΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΜΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ... Η U71 θεωρώ πως...

Λειτουργικό Μοτέρ “Ferrari”? Με Κιβώτιο ταχυτήτων και 2800 κομμάτια… Μεγάλο κι Απίστευτο! Στα 109€ ΚΟΜΠΛΕ… (Βίντεο)

Είναι από τα πιο ιδιαίτερα πράγματα που έχω φέρει στο κανάλι... Αφορά μια "Ειδική" κατηγορία από εσάς εκεί έξω. Για ένα όμως πράγμα είμαι σίγουρος! Αν...

Σου “ΒΑΖΩ τα ΓΥΑΛΙΑ”!!! DT NO.1 Smart Bluetooth Γυαλιά Ηλίου… Στα 15€ ΚΟΜΠΕ!? (βίντεο & Giveaway)

Σε αυτήν την τιμή δεν αγοράζεις ούτε ηλίου... από "πλανόδιο" και με τόσα που κάνουν... ΧΤΥΠΑ ΤΑ αλύπητα!!! Δοκιμασμένα... είναι πραγματικά εκπληκτικό τι αγοράζεις σε...

1″ Ίντσας Φακοί, 8Κ στα 50fps! Νέα Insta 360 X6. Η “καλύτερη” και Ευκολότερη με 3πλο Ai 3 σε 1 Κάμερα. (βίντεο)

Αν θέλεις το απόλυτο "επαγγελματικό" αποτέλεσμα χωρίς καμία γνώση και κούραση... η λύση είναι εδώ! Απλά πάτα το REC κι άσε την νέα σου Insta...