Πώς είναι η μέρα σου στη δουλειά; Το έξυπνο ρολόι σας το γνωρίζει ήδη!

Τα σημερινά smartwatch, δεν βοηθούνε να είστε σε φόρμα και υγιής, αλλά μπορούν επίσης να προβλέψουν τις επιδόσεις μεμονωμένων εργασιών καθώς οι εργαζόμενοι ταξιδεύουν από και προς το γραφείο φορώντας αυτές τις συσκευές, λέει μια μελέτη.

Προηγούμενη έρευνα σχετικά με τη μετακίνηση δείχνει ότι το άγχος και η απογοήτευση από τις μετακινήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε λιγότερο αποτελεσματικό εργατικό δυναμικό και σε αυξημένη αντιπαραγωγική εργασιακή συμπεριφορά.

Ερευνητές από το Dartmouth College στις ΗΠΑ κατασκεύασαν μοντέλα κινητής μηχανικής εκμάθησης ανίχνευσης (ML) για να προβλέψουν με ακρίβεια την απόδοση της εργασίας μέσω δεδομένων που προέρχονται από τις φορητές συσκευές.

«Το κλειδί ήταν να μπορέσουμε να αξιολογήσουμε αντικειμενικά το άγχος κατά τη μετακίνηση μαζί με τη φυσιολογική αντίδραση στην εμπειρία της μετακίνησης», δήλωσε ο Subigya Nepal, διδακτορικός φοιτητής στο Dartmouth και κύριος συγγραφέας της εργασίας.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη χρησιμοποίησαν έναν ιχνηλάτη δραστηριότητας Garmin vivoSmart 3 και μια εφαρμογή ανίχνευσης που βασίζεται σε smartphone για να καταγράψουν φυσιολογικά και συμπεριφορικά μοτίβα κατά τη διάρκεια της μετακίνησης, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων δραστηριότητας, της χρήσης τηλεφώνου, του καρδιακού παλμού και του στρες.

Το σύστημα κατέγραψε επίσης εξωτερικούς παράγοντες όπως η τοποθεσία, ο καιρός, η διάρκεια της διαδρομής και η μεταβλητότητα της διαδρομής.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 275 εργαζόμενους που συλλέχθηκαν σε περίοδο ενός έτους πριν από το ξέσπασμα της πανδημίας. Οι εργαζόμενοι, σχεδόν το 95% των οποίων οδηγούσε, παρακολουθούνταν καθώς ταξίδευαν. Επίσης, παρακολουθούνταν για περιόδους 30 λεπτών πριν και μετά τη μετακίνηση.

«Σε σύγκριση με άτομα με χαμηλές επιδόσεις, τα άτομα με υψηλές επιδόσεις επιδεικνύουν μεγαλύτερη συνέπεια την ώρα που φτάνουν και φεύγουν από την εργασία τους», δήλωσε ο Pino Audia, συν-συγγραφέας της μελέτης.

«Αυτό μειώνει δραματικά τις αρνητικές επιπτώσεις της μεταβλητότητας στις μετακινήσεις και υποδηλώνει ότι το μυστικό για την υψηλή απόδοση μπορεί να βρίσκεται στην τήρηση καλύτερων ρουτινών».

Ενώ τα άτομα με υψηλές επιδόσεις είχαν φυσιολογικούς δείκτες που συνάδουν με τη φυσική κατάσταση και την ανθεκτικότητα στο στρες, τα άτομα με χαμηλές επιδόσεις είχαν υψηλότερα επίπεδα στρες τις περιόδους πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τις μετακινήσεις.

Οι άνθρωποι με χαμηλές επιδόσεις χρησιμοποιούσαν επίσης τα τηλέφωνά τους περισσότερο κατά τις μετακινήσεις τους.

Συνολικά, η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι οι εργαζόμενοι περνούν περισσότερο χρόνο μετακινώντας στο σπίτι από την εργασία τους παρά ταξιδεύοντας στη δουλειά.

Η μελέτη έδειξε επίσης ότι δεν μπορεί να είναι κακές όλες οι μετακινήσεις.

[su_button url=”https://itechnews.gr/2020/04/itechnews-gr-tora-pia-episima-kai-sta-google/” target=”blank” style=”bubbles” background=”#5d9e17″ color=”#ffffff” size=”10″ wide=”yes” center=”yes” radius=”20″ icon=”https://itechnews.gr/wp-content/uploads/2021/08/google_news.jpg” icon_color=”#060606″ text_shadow=”2px 2px 2px #000000″ rel=”lightbox”]Ακολουθήστε το iTechNews.gr στο Google News! Παρακολουθήστε τα τελευταία νέα, τάσεις, αξεσουάρ και παρουσιάσεις[/su_button]

Παρακολουθώντας τα χαρακτηριστικά της μετακίνησης, όπως η απόσταση με τα πόδια και τα βήματα, η έρευνα επιβεβαίωσε ότι οι μετακινούμενοι που εμπλέκονται σε ενεργές μορφές μετακίνησης συνήθως βιώνουν αυξημένη παραγωγικότητα στην εργασία.

«Η μετακίνηση σας προβλέπει την ημέρα σας. Αυτή η έρευνα αποδεικνύει ότι η κινητή ανίχνευση είναι ικανή να προσδιορίσει πώς το ταξίδι από και προς το γραφείο επηρεάζει μεμονωμένους εργαζόμενους», δήλωσε ο Andrew Campbell, επικεφαλής ερευνητής και συν-συγγραφέας της μελέτης.

Οι ερευνητές ελπίζουν ότι αυτή η τεχνολογία ανίχνευσης κινητής τηλεφωνίας θα είναι επίσης σε θέση να ανιχνεύει το άγχος των μετακινήσεων και να προσφέρει προσαρμοσμένες παρεμβάσεις όπως μουσική, podcast ή συνδέοντάς τα με φίλους και οικογένεια.

 

[signoff]

 

Πηγή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Leave a reply

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

To πιο Full και “ΚΑΛΥΤΕΡΟ” SUP του 2026!? Ένα ΤΕΡΑΣ με προδιαγραφή βάρους 230 κιλών… είναι 3,50 μέτρα και “σκίζει”… στα 172€ κομπλέ! (Βίντεο)

Μου Ζητήσατε το πιο Ψαγμένο και Full Sup για το 2026... Και Είναι απίστευτα ποιοτικό, γρήγορο και σταθερό χάρις στα 3 Fin's και το "τεράστιο"...

Κρίση στις Μνήμες RAM: Η Samsung προειδοποιεί πως τα πράγματα θα χειροτερέψουν το 2027

Η αγορά των chips μνήμης βρίσκεται εδώ και μήνες σε συνθήκες έντονης πίεσης, με τις τιμές να ανεβαίνουν, τη διαθεσιμότητα να περιορίζεται και το...

Το PC και τα λειτουργικά συστήματα θα ρωτούν την ηλικία σου για να ξεκινήσουν

Από τις αρχές του 2027 στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ, στο πλαίσιο του Digital Age Assurance Act, τα λειτουργικά συστήματα —συμπεριλαμβανομένων των Windows, του macOS,...

Ταχύτερα Windows 11 σε φορητούς με μόλις 8GB RAM φέρνει η επόμενη ενημέρωση

Η Microsoft θέλει τα Windows 11 να χρησιμοποιούν λιγότερη μνήμη ώστε να φορτώνουν γρήγορα ακόμη και σε υπολογιστές με 8GB RAM, μία από τις...

Redmi Note 17 Pro Max: Renders, χρώματα και αυτονομία τριών ημερών

Το Redmi Note 17 Pro Max εμφανίστηκε σε renders που αποκαλύπτουν τη σχεδίασή του λίγες μέρες πριν τη διεθνή κυκλοφορία της σειράς, ενώ παράλληλα...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

To πιο Full και “ΚΑΛΥΤΕΡΟ” SUP του 2026!? Ένα ΤΕΡΑΣ με προδιαγραφή βάρους 230 κιλών… είναι 3,50 μέτρα και “σκίζει”… στα 172€ κομπλέ! (Βίντεο)

Μου Ζητήσατε το πιο Ψαγμένο και Full Sup για το 2026... Και Είναι απίστευτα ποιοτικό, γρήγορο και σταθερό χάρις στα 3 Fin's και το "τεράστιο"...

Πάντα ΜΑΖΙ!!! Με 4 ενσωματωμένα καλώδια και 20000mah. Το Power Bank Που θα λατρέψεις! Στα 29€ ΚΟΜΠΛΕ Από ΕΛΛΑΔΑ…Charmast W2065 (Video & Giveaway)

Σίγουρα είναι από τα πιο απαραίτητα πράγματα που πρέπει να έχεις μαζί σου. Προσωπικά λατρεύω τέτοια power banks με ενσωματωμένα καλώδια γιατί πραγματικά μου λύνουν...

Το Απίθανο “Μικρομέγαλο” Ψυγείο των 21Lt πιάνει -30° C και “κοκαλώνει” τα ΠΑΝΤΑ. Στα 122€ ΚΟΜΠΛΕ και με 3 δόσεις Klarna!!! Foursun 21lt...

Δεν θα πω πολλά εδώ γιατί θα ακούσεις αρκετά χρήσιμα που θα σε προστατεύσουν στο βίντεο... είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που το κάνει ακόμη...

Φτάνει μέχρι 5,3KWh, με 5000W peak, Δυνατότερο, Καλύτερο και Φθηνότερο! Power Station Allpowers R2500 V2 στα 768€ και με Klarna (Video)

Δεν είναι το πρώτο Allpowers R2500 που φέρνω και σήμερα σου έχω την 2η έκδοση του που είναι Δυνατότερο, Καλύτερο και Φθηνότερο! Ακολουθεί όπως και...

Astrolux ΕΑ05: Με 6200 Lumens! Ο πιο “ΨΑΓΜΕΝΟΣ” Διπλής Δέσμης mini “Τακτικός Φακός… στην πιο “ΨΑΓΜΕΝΗ ΤΙΜΗ”. Στα 48€ ΚΟΜΠΛΕ!!! (Video)

Σε αυτό το κομμάτι της τεχνολογίας που περιέχει και τους φακούς... πραγματικά μπορείς να χαθείς γιατί υπάρχουν, άπειρες επιλογές λες και υπάρχει ένας φακός...