Μετάβαση στο περιεχόμενο
12.3 C
Athens
Πέμπτη, 3 Απριλίου 2025

Ένας ατέλειωτος εφιάλτης… και λέγεται τηλεργασία!!! Γιατί όμως;;;

Τον τελευταίο χρόνο η τηλεργασία ή κατ’ οίκον εργασία, έχει γίνει η νέα μας πραγματικότητα. Για μερικούς η τηλεργασία ήταν και είναι ένα όνειρο που έγινε πράξη. Η δουλειά από το σπίτι προσέφερε ευελιξία και άνεση καθώς ο χρόνος και το κόστος καθημερινών μετακινήσεων περιορίστηκε, ο προσωπικός χρόνος αυξήθηκε και η ισορροπία μεταξύ προσωπικής ζωής και εργασίας θεσμοθετήθηκε.

Μερικοί έγιναν πιο παραγωγικοί μακριά από τους περισπασμούς του συνηθισμένου χώρου εργασίας και άλλοι βρήκαν τον χρόνο να κάνουν κάτι διαφορετικό.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν άτομα που δεν ευνοήθηκαν από την τηλεργασία. Η δουλειά στο σπίτι τους δυσκολεύει να βρουν την ισορροπία που επιδιώκουν με αποτέλεσμα να αποστρέφονται την τηλεργασία. Ειδικά το τελευταίο διάστημα, κατά το οποίο έχουμε κλείσει ένα χρόνο στην κατάσταση αυτή, τα συναισθήματα αποστροφής ολοένα και αυξάνονται. Ακόμη και όσοι βρήκαν τον εαυτό τους σε αυτήν την καινούργια καθημερινότητα, νιώθουν ότι οι μπαταρίες τους λιγοστεύουν. Κι όμως, υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που δικαιολογούν την παραπάνω στάση.

Η ανάγκη του ανήκειν
Στην πυραμίδα αναγκών του Maslow, η ανάγκη του ανήκειν, της φιλίας και της σύνδεσης είναι θεμελιώδης για τη ψυχολογική ικανοποίηση των ανθρώπων. Η κοινωνική απόσταση και η απομόνωση από συναδέλφους και φίλους έχει στερήσει τις ανθρώπινες επαφές και τις αλληλεπιδράσεις που είναι απαραίτητες για την ψυχική μας ευεξία.

Με άλλα λόγια, η τηλεργασία έχει μάς έχει στερήσει θετικές αλληλεπιδράσεις, υποστήριξη, και το κλίμα της ομαδικότητας και συντροφικότητας που είναι απαραίτητα για την επίτευξη στόχων και την καλύτερη λειτουργία μιας επιχείρησης.

Ο απώτερος σκοπός μας
Όταν έχουμε ένα συγκεκριμένο σκοπό σε ό,τι κάνουμε τότε το πάθος, η δημιουργικότητα, και η θέλησή μας αυξάνονται. Η τηλεργασία δυσκολεύει ακόμη περισσότερο τις επιχειρήσεις να μοιραστούν τον σκοπό τους με τους εργαζόμενους, ειδικά όταν οι εργαζόμενοι είναι πολλοί. Επίσης, όσο οι άνθρωποι είναι μακριά ο ένας από τον άλλον, τόσο δυσκολότερα παραμένουν ενωμένοι κάτω από έναν κοινό απώτερο σκοπό.

Επομένως, είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε λιγότερη έμπνευση, κινητοποίηση, αίσθηση σκοπού και ευτυχίας για τη δουλειά που κάνουμε.

Ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής
Μερικοί το έχουν καταφέρει. Για άλλους όμως είναι δύσκολο να θέσουν όρια με αποτέλεσμα να δουλεύουν ακόμη περισσότερες ώρες. Η εργασία στον χώρο του σπιτιού μπορεί να κουράσει παροτρύνοντας εργαζόμενους να ασχοληθούν με τη δουλειά ακόμη και έως αργά το βράδυ. Στην προ κορωνοϊού εποχή, για παράδειγμα, ήταν ευκολότερο να αφήσεις αναπάντητο ένα email μέχρι να πας στο γραφείο την επόμενη μέρα. Πλέον, αν δεν απαντήσεις την ώρα που λάβεις το μήνυμα, νιώθεις κατευθείαν άγχος.

Αποτελώντας το βασικότερο αίτιο της κούρασης που βιώνουμε αυτήν την περίοδο, ίσως ο καθένας χρειάζεται με δικούς του τρόπους να βρει την ισορροπία που αποτελεί κλειδί για την ψυχική μας ευεξία.

Ιδιωτικότητα
Όταν δουλεύουμε από το σπίτι, η προσωπική μας ζωή είναι πιο εύκολο να αποκαλυφθεί σε σχέση με το αν δουλεύαμε αποκλειστικά στον εργασιακό χώρο. Επιπλέον, ο συνάδελφος μπορεί να αποκτά μεγαλύτερη πρόσβαση στο οικογενειακό περιβάλλον, τις ενδοοικογενειακές σχέσεις από όσο θέλουμε.

Αυτό γίνεται ακόμη πιο δύσκολο όταν υπάρχουν παιδιά και οι ανάγκη για τη φροντίδα τους με αποτέλεσμα να μπερδεύονται ακόμη περισσότερο τα όρια μεταξύ προσωπικής και εργασιακής ζωής.

Περιβάλλον
Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν πρόσβαση στα απαραίτητα εργαλεία και τις κατάλληλες συνθήκες για τη δουλειά τους από το σπίτι. Παρόλο που έναν χρόνο μετά σίγουρα τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα απ’ ότι νωρίτερα, αυτό δεν αναιρεί το γεγονός ότι οι συνθήκες στο σπίτι είναι διαφορετικές. Ακόμη και οι περισπασμοί από θορύβους στο κοντινό περιβάλλον είναι αρκετοί για να προκαλέσουν εκνευρισμό και δυσαρέσκεια με αποτέλεσμα να υπάρχουν επιπτώσεις στη συγκέντρωση και την απόδοση εργασίας. Για πολλούς ο χώρος εργασίας από μόνος του μπορεί να προφέρει επιπλέον κίνητρο και ευαισθητοποίηση.

Η τηλεργασία έχει σίγουρα προσφέρει θετικά στον χώρο εργασίας όπως συντονισμό και εγρήγορση δραστηριοτήτων. Ωστόσο, πλέον, έναν χρόνο μετά, η συναισθηματική και ψυχολογική κούραση βαραίνουν. Μέχρι να βρούμε πάλι την «κανονικότητα», είναι σημαντικό να θέτεις προτεραιότητες έτσι ώστε να ανταπεξέλθεις όσο καλύτερα γίνεται στις συνθήκες που βιώνουμε.

[signoff]

 

Πηγή

Εσείς πάντως μην ξεχάσετε να γραφτείτε στις ειδοποιήσεις μας , ώστε να ενημερωθείτε πρώτοι για τις πιο HOT προσφορές της ημέρας  και ακόμη περισσότερες  στο κανάλι μου στο Telegram και κάντε Like & Share την σελίδα μας στο Facebook.

Θα χαρώ να βοηθήσω και να απαντήσω απορίες σας. Θα με βρείτε στο Messenger ως Unpackman Review. Αφήστε μου ένα σχόλιο στο βίντεο ή στείλετε μου ένα email στο unpackmanreview@gmail.com. Κάντε SUBSCRIBE και πατήστε την ειδοποίηση () στο κανάλι μου.

Unpackman

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Leave a reply

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Για το “ΚΙΤ” των 72 ΩΡΩΝ… Στα 31€ από Ελλάδα!!! Veger W1175 Magon – Stand

Όπως και να έχει είτε για τις 72 ώρες είτε για την καθημερινότητα ένα Powerbank είναι πάντα χρήσιμο σε όλους και για όλα. Σήμερα έχουμε...

Αυτά είναι τα iPhone που θα λάβουν το iOS 19!

Πρόσφατα σάς ενημερώσαμε με σχετικό άρθρο ότι το iOS 19 είναι ένα μεγάλο στοίχημα για την Apple, καθώς σύμφωνα με φήμες πρόκειται να γίνει ριζικός ανασχεδιασμός....

Η Microsoft προχωρά στη μεγαλύτερη αλλαγή στη οθόνη blue screen στα Windows

H Microsoft συνεχίζει τις αλλαγές στα Windows για να κάνει όπως ισχυρίζεται την εμπειρία χρήσης πιο ομαλή και ταχύτερη. Για το λόγο αυτό ανακοίνωσε...

PS Plus: Διαθέσιμα τα παιχνίδια του Απριλίου για PS4 και PS5

Όσοι είναι συνδρομητές στο PlayStation Plus, μπορούν από σήμερα να κατεβάσουν τρία παιχνίδια στην κονσόλα τους. Πρόκειται για τρεις τίτλους που μπορούν από τώρα να...

watchOS 11.4: Διαθέσιμο στo Apple Watch με ενημέρωση στο ξυπνητήρι

Η Apple κυκλοφόρησε το watchOS 11.4, την τέταρτη σημαντική ενημέρωση του λειτουργικού συστήματος που τρέχει στο Apple Watch. Το watchOS 11.4 είναι συμβατό με το...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Για το “ΚΙΤ” των 72 ΩΡΩΝ… Στα 31€ από Ελλάδα!!! Veger W1175 Magon – Stand

Όπως και να έχει είτε για τις 72 ώρες είτε για την καθημερινότητα ένα Powerbank είναι πάντα χρήσιμο σε όλους και για όλα. Σήμερα έχουμε...

Σκαρφαλώνει ΑΝΕΤΑ στην “ΚΟΡΥΦΗ” της κατηγορίας του… Το ΑΠΑΙΧΤΟ Angwatt F1 Στα 450€ κομπλέ από Ευρώπη

Είναι ευέλικτο, Στιβαρό, δυνατό, όμορφο και με χαρακτηριστικά μεγαλύτερης κατηγορίας ηλεκτρικών πατινιών και από που να ξεκινήσω... NFC, υδραυλικά αμορτισέρ εμπρός, το καλύτερο 1000άρι...

Παρμπρίζ Αυτοκινήτου, ή Gaming Monitor? Το Τεράστιο 49άρι Titan Army είναι εδώ. Στα 590€ Κομπλέ από Ευρώπη

Όταν ψάχνεις κάτι με συγκεκριμένες προδιαγραφές και στην Ελληνική Αγορά το βρίσκεις ~850€ και τελικά το αγοράζεις με περισσότερα από αυτά που ζητούσες σε...

Αδιαβροχο Smartwatch στις 10ΑΤΜ, με WR100 για καταδύσεις και Military STD 810H για τα δύσκολα ΣΤΑ 51€ ΚΟΜΠΛΕ!!! Zeblaze Stratos 2 Ultra

Στην Καλύτερη τιμή EVER Μου το ζητήσατε και το έφερα... Έχει το δικό του GPS και μάλιστα με 6 διαφορετικά συστήματα για καλύτερη ακρίβεια, Έχει Us...

To Καλώδιο των 240W φόρτισης που σηκώνει 100 κιλά!!! BlitzWolf® BW-HDC7 4-in-1 στα 9€

Ένα βίντεο λίγο "μάθε παιδί μου γράμματα" κι ένα βίντεο που ήθελα να κάνω με κάτι "ελαφρύ" μετά από την μεγάλη μου απουσία... μπερδεύτηκαν...