12 C
Athens
Πέμπτη, 26 Φεβρουαρίου 2026

Κινητό – Εάν κοιτάτε το κινητό σας πριν το ύπνο….σταματήστε το!

Μήπως είστε από αυτούς που πριν τον βραδινό ύπνο ρίχνετε μια τελευταία ματιά στο κινητό σας; Αν ναι θα πρέπει να αναθεωρήσετε καθώς νέα στοιχεία αλλάζουν τα δεδομένα στη χρήση κινητού στο σκοτάδι. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine, φαίνεται ότι η συχνή χρήση κινητού λίγο πριν κοιμηθούμε ενδεχομένως να σχετίζεται με προσωρινά οφθαλμικά προβλήματα.

Σύμφωνα με τους ερευνητές γυναίκες στη Μ. Βρετανία ανέφεραν ότι είχαν τη συνήθεια να βλέπουν το κινητό τους λίγο πριν κοιμηθούν στο κρεβάτι και παρατήρησαν επαναλαμβανόμενα επεισόδια προσωρινής απώλειας όρασης έως 15 λεπτά το βράδυ ή νωρίς το πρωί. Παρά τις ιατρικές εξετάσεις στις οποίες υπεβλήθησαν δεν παρατηρήθηκε κάποιο ιατρικό πρόβλημα.

Μετά από λεπτομερή καταγραφή των συνηθειών τους οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες είχαν το κοινό χαρακτηριστικό να βλέπουν όταν ξαπλώνουν στο πλάι με το ένα μάτι την οθόνη του κινητού τους. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα μια ανομοιομορφία στην προσαρμογή των οφθαλμών, με το ένα μάτι να προσαρμόζεται στο φως, ενώ το άλλο στο σκοτάδι.

Όπως οι ερευνητές επισημαίνουν αυτή η παροδική τύφλωση λόγω κινητού δεν σχετίζεται μέχρι σήμερα με προκαλεί κάποια μόνιμη οφθαλμική βλάβη. Ωστόσο είναι καλό να αποφεύγεται η συγκεκριμένη συνήθεια ή αν κάποιος θέλει να το κάνει να έχει και τα δύο μάτια στο κινητό του.

[signoff]

 

Πηγή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Leave a reply

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Samsung Galaxy S26: Τι αλλάζει πραγματικά με το νέο Galaxy AI

Η Samsung παρουσίασε επίσημα τη σειρά Galaxy S26, φέρνοντας σημαντικές βελτιώσεις σε επιδόσεις, κάμερα και λειτουργίες τεχνητής νοημοσύνης. Η νέα γενιά εστιάζει στο εξελιγμένο...

Live παρακολούθηση τρένων στην Ελλάδα – Διαθέσιμη η πλατφόρμα

Διαθέσιμη έγινε η πλατφόρμα μέσω της οποίας οι πολίτες της χώρας μπορούν να παρακολουθούν σε live θέση την ακριβή τοποθεσία κάθε τρένου που κυκλοφορεί...

Κίνδυνοι από την υπερβολική χρήση smartphone: Επιπτώσεις σε υγεία και ύπνο

Η υπερβολική χρήση smartphone έχει συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με μια σειρά από επιπτώσεις στην υγεία και την καθημερινότητα. Από διαταραχές ύπνου μέχρι προβλήματα...

Από ΕΛΛΑΔΑ σε Tιμή Κάτω κι από AMAZON!? Με 40W… Δυνατό, Ιδιαίτερο, Ανθεκτικό… J-Brauv Flex στα 28€ Κομπλέ (Βίντεο & Giveaway)

Είναι τα J - Brauv Flex Με 40W, Δυνατό, Ιδιαίτερο, Ανθεκτικό... Από ΕΛΛΑΔΑ σε Tιμή Κάτω κι από AMAZON... κι από το Kimstore.gr και...

Πώς τα «έξυπνα γυαλιά» της Meta «απειλούν» τις γυναίκες

Γυναίκες και κορίτσια ενδέχεται να εκτεθούν σε αυξημένο κίνδυνο παρενόχλησης, παρακολούθησης και κακοποίησης, εάν η Meta προχωρήσει στην ενσωμάτωση λειτουργίας αναγνώρισης προσώπου μέσω τεχνητής...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Από ΕΛΛΑΔΑ σε Tιμή Κάτω κι από AMAZON!? Με 40W… Δυνατό, Ιδιαίτερο, Ανθεκτικό… J-Brauv Flex στα 28€ Κομπλέ (Βίντεο & Giveaway)

Είναι τα J - Brauv Flex Με 40W, Δυνατό, Ιδιαίτερο, Ανθεκτικό... Από ΕΛΛΑΔΑ σε Tιμή Κάτω κι από AMAZON... κι από το Kimstore.gr και...

Ρεύμα για ΟΛΟ το ΣΠΙΤΙ από τo Power Station στον “ΠΙΝΑΚΑ” της ΔΕΗ!!! Φτάνει μέχρι 22.000Wh!!! Στα 718€ ΚΟΜΠΛΕ, ότι πιο ολοκληρωμένο έχω φέρει

Μετά από 6 μήνες δοκιμών της εγκατάστασης στον Ηλεκτρολογικό "ΠΙΝΑΚΑ" μου όχι μόνο το συγκεκριμένο αλλά κι άλλα power stations μπορώ πλέον να ανεβάζω...

Η “ΑΟΡΑΤΗ Κλειδαριά” με NFC, Αpp και Bluetooth και ξεκλείδωσε με το Κινητό και το Ρολόι σου …”ΧΩΜΑ” Στα 12€ ΚΟΜΠΛΕ (Video)

Χρήσιμη, Πολυλειτουργική, Ψαρωτική... και Χώμα. Τα λόγια είναι περιττά για την "ΑΟΡΑΤΗ Κλειδαριά" με NFC, Αpp και Bluetooth. Ξεκίνα να κλειδώνεις και να ασφαλίζεις τα προσωπικά...

SHIMBOL CP5 Lite 5″: Πες Μου έναν ΚΑΛΟ “μπιπ” Λόγο… που ακόμη “τραβάς” με την ΜΠΡΟΣΤΙΝΗ Camera του κινητού σου! Στα 53€ Κομπλέ η...

Σου έχω την λύση, πολύ οικονομικά και σωστά να βελτιώσεις 50% την ποιότητα των βίντεο και των φωτογραφιών σου... κι  ειδικά Αν ασχολείσαι με...

Ο ΝΕΟΣ “ΚΟΡΥΦΑΙΟΣ” Mini Προτζέκτορας για το 2026!? Στα 185€ ΚΟΜΠΛΕ Από Ευρώπη… WUPRO Cinema G2 (Video)

Είχα καιρό να αισθανθώ έτσι για προτζέκτορα της μικρής κατηγορίας, μιας κι έχουν περάσει από τα χέρια μου "δεκάδες"... Μάλλον το είχα αισθανθεί με...