Κινητό – Εάν κοιτάτε το κινητό σας πριν το ύπνο….σταματήστε το!

Μήπως είστε από αυτούς που πριν τον βραδινό ύπνο ρίχνετε μια τελευταία ματιά στο κινητό σας; Αν ναι θα πρέπει να αναθεωρήσετε καθώς νέα στοιχεία αλλάζουν τα δεδομένα στη χρήση κινητού στο σκοτάδι. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine, φαίνεται ότι η συχνή χρήση κινητού λίγο πριν κοιμηθούμε ενδεχομένως να σχετίζεται με προσωρινά οφθαλμικά προβλήματα.

Σύμφωνα με τους ερευνητές γυναίκες στη Μ. Βρετανία ανέφεραν ότι είχαν τη συνήθεια να βλέπουν το κινητό τους λίγο πριν κοιμηθούν στο κρεβάτι και παρατήρησαν επαναλαμβανόμενα επεισόδια προσωρινής απώλειας όρασης έως 15 λεπτά το βράδυ ή νωρίς το πρωί. Παρά τις ιατρικές εξετάσεις στις οποίες υπεβλήθησαν δεν παρατηρήθηκε κάποιο ιατρικό πρόβλημα.

Μετά από λεπτομερή καταγραφή των συνηθειών τους οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες είχαν το κοινό χαρακτηριστικό να βλέπουν όταν ξαπλώνουν στο πλάι με το ένα μάτι την οθόνη του κινητού τους. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα μια ανομοιομορφία στην προσαρμογή των οφθαλμών, με το ένα μάτι να προσαρμόζεται στο φως, ενώ το άλλο στο σκοτάδι.

Όπως οι ερευνητές επισημαίνουν αυτή η παροδική τύφλωση λόγω κινητού δεν σχετίζεται μέχρι σήμερα με προκαλεί κάποια μόνιμη οφθαλμική βλάβη. Ωστόσο είναι καλό να αποφεύγεται η συγκεκριμένη συνήθεια ή αν κάποιος θέλει να το κάνει να έχει και τα δύο μάτια στο κινητό του.

[signoff]

 

Πηγή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Leave a reply

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Για Σπιτικό, Αγνό Παγωτό, Milk Shake, Shorbet ή ότι άλλο… “Απίθανη” και “Τσάμπα” 10 σε 1 Παγωτομηχανή Teendow KF-2501U1 Στα 91€ κομπλέ από...

Αν θέλεις Αγνό, υγιεινό, σπιτικό παγωτό, Milk Shake, Shorbet ή ότι άλλο... η "Απίθανη" και "Τσάμπα" 10 σε 1 Παγωτομηχανή Teendow KF-2501U1 είναι για...

Family Link: Ο πλήρης οδηγός γονικού ελέγχου στο Android

Βήμα-βήμα οδηγός για να ενεργοποιήσεις το Family Link στο Android — όρια χρόνου, φίλτρα περιεχομένου, εντοπισμός τοποθεσίας και έλεγχος εφαρμογών. Η Google διαθέτει ήδη μια...

Google, OpenAI και Anthropic ζητούν ισχυρότερη άμυνα απέναντι στους hackers

Περιορισμένος είναι πλέον ο χρόνος για την ενίσχυση της κυβερνοασφάλειας, προειδοποιούν 100 μεγάλες εταιρείες, καθώς η ραγδαία εξέλιξη της τεχνητής νοημοσύνης αναμένεται να καταστήσει τις...

Το OnePlus 16 θα φέρει οθόνη χωρίς bezels πριν την Apple και το iPhone 20

Η OnePlus ετοιμάζει μια από τις μεγαλύτερες σχεδιαστικές αλλαγές των τελευταίων ετών με τον ερχομό του OnePlus 16. Οι τελευταίες πληροφορίες για τη συσκευή...

Το επόμενο Xbox μπορεί να μην είναι μία κονσόλα αλλά μια οικογένεια συσκευών

Η επικεφαλής του Xbox δηλώνει ότι το Project Helix θα είναι μια ολόκληρη «οικογένεια συσκευών», χωρίς όμως να ξεκαθαρίζει αν το επόμενο Xbox θα...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Για Σπιτικό, Αγνό Παγωτό, Milk Shake, Shorbet ή ότι άλλο… “Απίθανη” και “Τσάμπα” 10 σε 1 Παγωτομηχανή Teendow KF-2501U1 Στα 91€ κομπλέ από...

Αν θέλεις Αγνό, υγιεινό, σπιτικό παγωτό, Milk Shake, Shorbet ή ότι άλλο... η "Απίθανη" και "Τσάμπα" 10 σε 1 Παγωτομηχανή Teendow KF-2501U1 είναι για...

Πατίνι με Traction Control, Boost, Ανάκτηση ενέργειας Kers, Αισ. Φώτων και πολλά ακόμη! Mε τεχνολογία “Μηχανής” Navee NT5 Max στα 750€ από Ελλάδα

Κυκλοφορεί κι ασφαλίζεται όπως ορίζει ο νέος νόμος για τα ηλεκτρικά πατίνια και αφορά άτομα ηλικίας 17ετών κι άνω. Κουβαλάει τεχνολογία και εξοπλισμό που σε...

H “Απόλυτη αισθητική” ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ του Χώρου σου είναι ΕΔΩ… με Led RGBIC, Govee Glide Hexa (VIDEO)

Έλα να την απολαύσεις την αλλαγή του backround στον πάγκο μου Για εσένα που θέλεις το "καλύτερο" και ειδικά όταν αυτό είναι για να καλύψει...

2026 New Pandorra Box 3D. Η Best Seller Super Arcade Κονσόλα τα “Σπάει” με 36800+ παιχνίδια. ΤΩΡΑ στα 92€ ΚΟΜΠΛΕ (Βίντεο)

Ενημέρωση 23/08/26 00:30 Τα πρώτα κουπόνι στα 88€ τα εξαφανίσατε (κάποιοι ξέρουν το "Χτύπα Χθες" που λέω στο βίντεο) Ενημέρωσα νέο κουπόνι και πλέον η τιμή...

Η Πιο “Ολοκληρωμένη” Smart Κλειδαριά με Φυσικό Κλειδί και με 5 Τρόπους Ξεκλειδώματος!!! Στα 159€ Κομπλέ Welock U71

Υπάρχουν πάρα πολλά στυλ με διαφορετικές δυνατότητες το καθένα, ώστε να βρούμε ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΗΛΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΜΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ... Η U71 θεωρώ πως...